美食
秘制肠旺面
贵州 名菜,肠旺面 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
307
热量
kcal
30
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
437克
羊肉
297克
辅料
红椒
20克
红椒
25克
洋葱
33克
土豆
42克
调料
生抽
25毫升
酱油
22克
醋
30毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟