美食

正宗酸汤鱼

贵州 名菜,酸汤鱼 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 20分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 237次浏览

📊 营养参考(每份)

215 热量 kcal
20 蛋白质 g
10 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 383g

辅料

洋葱 43g
木耳 29g
红椒 34g
红椒 11g

调料

料酒 30g
23g
胡椒粉 17ml
老抽 11g
22g
料酒 26ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 11分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 7分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 10分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 12分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 12分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 11分钟