美食

秘制酸汤鱼

贵州 特色

📍 ⏱️ 46分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 379次浏览

📊 营养参考(每份)

283 热量 kcal
27 蛋白质 g
14 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 422克
牛肉 394克

辅料

香菇 28克
洋葱 40克
青椒 31克
木耳 49克

调料

胡椒粉 5克
胡椒粉 7克
4克
胡椒粉 8克
生抽 25克
鸡精 7克

👣 制作步骤

1

鸭肉洗净切块,冷水焯水

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入香料炒香

⏱️ 3分钟
3

加入鸭肉翻炒片刻

⏱️ 3分钟
4

加入足量开水,大火烧开

⏱️ 5分钟
5

转小火慢炖至软烂

⏱️ 60分钟
6

加盐调味,撒葱花出锅

⏱️ 3分钟