🍜 大茶饭
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美食
传统酸汤鱼
贵州 特色
📍
⏱️ 96分钟
🔥 困难
👥 5人份
👁️ 294次浏览
📊 营养参考(每份)
415
热量
kcal
41
蛋白质
g
20
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
229g
虾仁
302g
豆腐
476g
辅料
木耳
13g
香菇
19g
胡萝卜
34g
葱
18g
调料
盐
14g
鸡精
25ml
生抽
11g
料酒
14ml
生抽
14ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 3分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 3分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 8分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 15分钟