美食
秘制贵阳恋爱豆腐果
地道贵州 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
832
热量
kcal
80
蛋白质
g
39
脂肪
g
10
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
389克
嫩豆腐
391克
辅料
姜
95克
香菇
53克
木耳
42克
白菜
118克
调料
八角
3克
盐
4克
胡椒粉
4克
豆瓣酱
23克
蚝油
10克
花椒
8克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟