美食
经典肠旺面
经典贵州 菜式，肠旺面 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
825
热量
kcal
82
蛋白质
g
41
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
462克
猪肉
279克
虾仁
478克
辅料
蒜
27克
姜
38克
调料
糖
19毫升
生抽
20克
味精
1毫升
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟