美食
贵州肠旺面
地道贵州 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
523
热量
kcal
51
蛋白质
g
25
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
272克
鸡肉
229克
辅料
青椒
32克
胡萝卜
46克
调料
鸡精
7克
料酒
23毫升
酱油
6毫升
胡椒粉
5克
鸡精
8克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟