美食

经典回锅肉

四川 名菜,回锅肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 53分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 450次浏览

📊 营养参考(每份)

541 热量 kcal
52 蛋白质 g
26 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 216g
羊肉 294g

辅料

胡萝卜 41g
27g

调料

26g
料酒 7ml
胡椒粉 10ml
胡椒粉 30g
生抽 12g
鸡精 5ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 14分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 3分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 10分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 3分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 3分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 2分钟