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经典麻婆豆腐

经典四川 菜式,麻婆豆腐 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 64分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 242次浏览

📊 营养参考(每份)

484 热量 kcal
47 蛋白质 g
23 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 413g
鸡蛋 242g
排骨 274g

辅料

土豆 46g
46g
胡萝卜 43g

调料

料酒 6ml
29ml
胡椒粉 8ml
30ml
19g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 11分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 10分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 4分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 6分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 11分钟