美食

香辣夫妻肺片

地道四川风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 78分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 222次浏览

📊 营养参考（每份）

290 热量 kcal

28 蛋白质 g

14 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 327g

豆腐 232g

辅料

洋葱 47g

青椒 24g

红椒 10g

调料

酱油 13g

胡椒粉 19g

料酒 14g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 7分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 13分钟