美食
麻辣夫妻肺片
地道四川 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
288
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
341克
牛肚
483克
辅料
洋葱
23克
洋葱
38克
葱
28克
调料
料酒
30毫升
蚝油
12克
糖
18克
生抽
19毫升
老抽
6毫升
淀粉
11克
醋
21毫升
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟