美食
家常巴中通江银耳
家常四川 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
323
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
生蚝
557克
鹌鹑
548克
辅料
豌豆
20克
红椒
20克
调料
丁香
13克
黄豆酱
23克
咖喱酱
31毫升
陈醋
11克
👣 制作步骤
1
生蚝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入生蚝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟