美食
家常南充川北凉粉
四川 特色
📊 营养参考（每份）
219
热量
kcal
19
蛋白质
g
9
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
182克
辅料
银耳
39克
苋菜
71克
大白菜
20克
调料
陈醋
9毫升
辣椒酱
22毫升
黄豆酱
12克
沙茶酱
40克
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟