美食
四川雅安藏茶
四川 经典美食,雅安藏茶 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
173
热量
kcal
16
蛋白质
g
8
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
生蚝
261克
蛤蜊
209克
辅料
大白菜
79克
洋葱
46克
调料
草果
11克
豆豉
24毫升
米醋
24克
番茄酱
35克
白糖
35克
丁香
7克
👣 制作步骤
1
生蚝洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入生蚝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟