美食

清蒸夫妻肺片

地道四川风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 115分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 118次浏览

📊 营养参考（每份）

700 热量 kcal

67 蛋白质 g

34 脂肪 g

6 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 211g

鸡蛋 458g

辅料

红椒 13g

香菇 16g

洋葱 34g

调料

糖 5ml

鸡精 13g

鸡精 8ml

醋 27ml

醋 30g

味精 10ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 6分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟