美食
红烧鱼香肉丝
四川 特色
📊 营养参考(每份)
184
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
359克
里脊肉
362克
辅料
葱
32克
洋葱
22克
调料
盐
3克
胡椒粉
4克
鸡精
6克
糖
15克
👣 制作步骤
1
猪肉处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入猪肉翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟