美食

清蒸回锅肉

四川 特色

📍 ⏱️ 90分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 99次浏览

📊 营养参考(每份)

392 热量 kcal
39 蛋白质 g
19 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 461g
猪肉 430g
鱼肉 261g

辅料

红椒 36g
土豆 24g

调料

11g
鸡精 6ml
胡椒粉 24ml
19g
胡椒粉 9g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 5分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 10分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 11分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 14分钟