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清蒸回锅肉
经典四川 菜式,回锅肉 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 69分钟
🔥 中等
👥 5人份
👁️ 347次浏览
📊 营养参考(每份)
448
热量
kcal
44
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
453g
虾仁
374g
猪肉
267g
辅料
洋葱
17g
蒜
15g
木耳
38g
调料
醋
19g
盐
25g
胡椒粉
14g
酱油
6ml
生抽
7g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 6分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 2分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 13分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 11分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 6分钟