美食
香辣德阳干锅
精选四川 食材,德阳干锅 原汁原味
📊 营养参考(每份)
128
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
龙虾
256克
豆腐
229克
辅料
葱
20克
西红柿
22克
白萝卜
26克
调料
香醋
14毫升
蚝油
17克
黄豆酱
13克
白糖
26毫升
👣 制作步骤
1
龙虾洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入龙虾大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟