美食
香辣宜宾燃面
四川 名菜,宜宾燃面 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
208
热量
kcal
20
蛋白质
g
10
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
螃蟹
582克
辅料
四季豆
54克
姜
32克
大白菜
72克
调料
香叶
4克
八角
5毫升
花生酱
26克
黄豆酱
7克
酱油
27克
红糖
23毫升
👣 制作步骤
1
螃蟹洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入螃蟹大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟