美食

秘制麻婆豆腐

四川 名菜,麻婆豆腐 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 84分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 344次浏览

📊 营养参考(每份)

937 热量 kcal
91 蛋白质 g
45 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 210g
鸭肉 457g
排骨 238g

辅料

21g
洋葱 22g
土豆 31g

调料

17ml
酱油 13ml
生抽 25ml
29g
生抽 5g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟