美食

正宗宫保鸡丁

四川 经典美食,宫保鸡丁 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 66分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 213次浏览

📊 营养参考(每份)

446 热量 kcal
42 蛋白质 g
21 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 416g

辅料

胡萝卜 47g
青椒 27g

调料

生抽 30ml
料酒 6g
胡椒粉 10g
老抽 8g
鸡精 27g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 15分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 6分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 11分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 7分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 12分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 14分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 7分钟