🍜 大茶饭
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美食
红烧东山羊
海南 特色
📍
⏱️ 108分钟
🔥 简单
👥 6人份
👁️ 201次浏览
📊 营养参考(每份)
93
热量
kcal
8
蛋白质
g
4
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
239g
辅料
葱
45g
青椒
11g
胡萝卜
11g
葱
35g
调料
鸡精
13ml
胡椒粉
25g
生抽
30g
醋
21ml
生抽
11ml
盐
6g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 5分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 9分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 13分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 14分钟