美食
特色东方烤乳猪
经典海南 菜式，东方烤乳猪 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
985
热量
kcal
96
蛋白质
g
48
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲍鱼
255克
贝类
352克
鲜虾
343克
辅料
竹笋
61克
大白菜
20克
银耳
65克
红薯
45克
调料
胡椒粉
8克
酱油
10克
梅干菜
28克
👣 制作步骤
1
鲍鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲍鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟