美食

清蒸加积鸭

经典海南 菜式,加积鸭 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 21分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 476次浏览

📊 营养参考(每份)

1143 热量 kcal
113 蛋白质 g
56 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 334g
猪肉 493g
排骨 294g

辅料

49g
木耳 36g

调料

胡椒粉 8g
老抽 12ml
24ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 11分钟