美食
特色文昌鸡
特色文昌鸡，海南省特色海鲜，酸甜适中。营养均衡，困难制作，29分钟即可享用。
📊 营养参考（每份）
121
热量
kcal
11
蛋白质
g
6
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
337克
辅料
洋葱
31克
蒜
20克
调料
鸡精
5克
淀粉
16克
醋
21毫升
生抽
20毫升
蚝油
19克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟