美食
传统乐东哈密瓜
传统海南 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
338
热量
kcal
33
蛋白质
g
16
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲍鱼
201克
鸡蛋
211克
猪肝
558克
辅料
黄瓜
20克
苋菜
62克
洋葱
27克
白萝卜
20克
调料
豆豉
20克
草果
36毫升
味精
4克
辣椒粉
8毫升
糖
30克
榨菜
8毫升
👣 制作步骤
1
鲍鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲍鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟