美食

香辣加积鸭

地道海南 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 71分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 456次浏览

📊 营养参考(每份)

265 热量 kcal
25 蛋白质 g
13 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 251克

辅料

红椒 20克
47克

调料

生抽 12克
味精 1毫升
味精 3毫升
6克

👣 制作步骤

1

鱼肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鱼肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟