美食

经典加积鸭

海南 名菜,加积鸭 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 45分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 328次浏览

📊 营养参考(每份)

420 热量 kcal
40 蛋白质 g
20 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 382g
鸡蛋 210g

辅料

胡萝卜 36g
木耳 24g
香菇 43g

调料

老抽 7g
28ml
5ml
老抽 28ml
料酒 15ml
胡椒粉 16ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 12分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 6分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 9分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 14分钟