美食
特色和乐蟹
海南 特色
📊 营养参考（每份）
590
热量
kcal
57
蛋白质
g
28
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
螃蟹
357克
海蟹
487克
辅料
葱
49克
木耳
95克
土豆
62克
黄瓜
61克
调料
蚝油
18克
香叶
4克
桂皮
5克
味精
5克
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟