美食
麻辣海南粉
海南 经典美食，海南粉 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
308
热量
kcal
29
蛋白质
g
14
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
428克
辅料
葱
29克
洋葱
44克
青椒
27克
调料
糖
5克
鸡精
8克
生抽
29毫升
胡椒粉
7毫升
盐
6克
生抽
29克
👣 制作步骤
1
鸡蛋洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟