美食
传统加积鸭
传承百年的海南省传统加积鸭,麻辣鲜香。中等学习,16分钟呈现,主食文化精髓。
📊 营养参考(每份)
775
热量
kcal
74
蛋白质
g
37
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
485克
鸭蛋
250克
辅料
竹笋
73克
茼蒿
40克
豆角
38克
调料
香醋
23毫升
番茄酱
28毫升
甜面酱
35毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟