美食

秘制海南粉

海南经典美食，海南粉做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 52分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 174次浏览

📊 营养参考（每份）

945 热量 kcal

91 蛋白质 g

45 脂肪 g

8 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 311g

豆腐 367g

牛肉 227g

辅料

木耳 39g

木耳 49g

洋葱 32g

蒜 10g

调料

盐 18g

糖 10g

酱油 18g

胡椒粉 16g

生抽 7ml

生抽 25g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 10分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 6分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 6分钟