美食

经典东山羊

海南 经典美食,东山羊 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 124分钟 🔥 简单 👥 8人份 👁️ 233次浏览

📊 营养参考(每份)

244 热量 kcal
24 蛋白质 g
12 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肚 560g
猪肠 381g

辅料

豆芽 14g
香菜 47g
花菜 59g
芥蓝 34g
豌豆 75g

调料

21g
啤酒 5ml
甜面酱 6ml

👣 制作步骤

1

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 16分钟
2

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 2分钟
3

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 5分钟
4

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 8分钟