美食

经典东山羊

海南 经典美食,东山羊 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 124分钟 🔥 简单 👥 8人份 👁️ 246次浏览

📊 营养参考(每份)

244 热量 kcal
24 蛋白质 g
12 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肚 560克
猪肠 381克

辅料

豆芽 20克
香菜 47克
花菜 59克
芥蓝 34克
豌豆 75克

调料

6克
啤酒 5毫升
甜面酱 6毫升

👣 制作步骤

1

牛肚洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肚大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟