美食
经典加积鸭
海南 传统美食，加积鸭 做法讲究
📊 营养参考（每份）
315
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆干
239克
海参
446克
牛肚
382克
辅料
蒜苗
31克
大白菜
53克
苋菜
35克
海带
20克
调料
陈醋
19克
榨菜
14毫升
糖
6克
醋
21克
胡椒粉
8毫升
👣 制作步骤
1
豆干洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆干大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟