美食

海南海南粉

海南特色

📍 ⏱️ 61分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 480次浏览

📊 营养参考（每份）

167 热量 kcal

15 蛋白质 g

8 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 377g

辅料

洋葱 40g

洋葱 36g

调料

料酒 30g

盐 14g

醋 21g

料酒 21g

酱油 18ml

料酒 19ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 4分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 14分钟