美食

家常乐东哈密瓜

家常海南 地道风味,值得一试

📍 ⏱️ 122分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 15次浏览

📊 营养参考(每份)

297 热量 kcal
26 蛋白质 g
13 脂肪 g
9 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡胗 250克

辅料

芋头 65克
小白菜 59克

调料

小茴香 36克
辣椒酱 21毫升
鸡精 6克
咖喱粉 37毫升
白醋 26毫升

👣 制作步骤

1

鸡胗洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡胗大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟