美食
家常海南粉
海南 特色
📊 营养参考（每份）
119
热量
kcal
11
蛋白质
g
6
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
327克
辅料
胡萝卜
20克
土豆
46克
姜
27克
调料
胡椒粉
4毫升
料酒
14毫升
鸡精
6克
糖
27克
醋
26毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟