美食
家常后安粉
海南 经典美食，后安粉 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
351
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲤鱼
248克
鸡肉
593克
辅料
豆角
24克
豌豆
45克
调料
芝麻酱
12毫升
豆瓣酱
37毫升
红糖
25毫升
辣椒酱
35毫升
鸡精
7克
👣 制作步骤
1
鲤鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲤鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟