美食

麻辣文昌鸡

海南 经典美食,文昌鸡 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 57分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 244次浏览

📊 营养参考(每份)

300 热量 kcal
29 蛋白质 g
14 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 258g
鸡肉 318g

辅料

胡萝卜 10g
47g

调料

30g
料酒 11ml
味精 29ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 8分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 6分钟