美食
家常加积鸭
海南 特色
📊 营养参考（每份）
606
热量
kcal
60
蛋白质
g
30
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
463克
羊肉
427克
辅料
土豆
23克
青椒
22克
调料
糖
18克
盐
8克
盐
4克
老抽
22毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟