美食
正宗海南粉
海南 特色
📊 营养参考（每份）
109
热量
kcal
10
蛋白质
g
5
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
301克
辅料
胡萝卜
20克
姜
33克
洋葱
20克
青椒
20克
调料
醋
28毫升
鸡精
2克
胡椒粉
3毫升
酱油
11克
生抽
18克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟