美食
海南东山羊
海南 经典美食，东山羊 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
559
热量
kcal
55
蛋白质
g
27
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
339克
豆腐
411克
虾仁
340克
辅料
姜
26克
木耳
37克
调料
老抽
11克
盐
5毫升
料酒
28毫升
老抽
12克
生抽
25毫升
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟