美食

特色东山羊

经典海南 菜式,东山羊 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 49分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 131次浏览

📊 营养参考(每份)

872 热量 kcal
85 蛋白质 g
43 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 357克
虾仁 492克

辅料

20克
土豆 22克

调料

酱油 15克
10克
味精 5毫升
24克
鸡精 8毫升
鸡精 8克

👣 制作步骤

1

鸡蛋洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡蛋大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟