美食

海南白沙绿茶

海南 传统美食,白沙绿茶 做法讲究

📍 ⏱️ 78分钟 🔥 困难 👥 8人份 👁️ 57次浏览

📊 营养参考(每份)

281 热量 kcal
27 蛋白质 g
14 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 597克
生蚝 172克
鸡肉 307克

辅料

红椒 29克
芹菜 74克
小白菜 71克
香菜 39克

调料

啤酒 33毫升
花生酱 11毫升
番茄酱 19克
辣椒酱 15毫升

👣 制作步骤

1

牛肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟