美食
传统海南粉
地道海南 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
727
热量
kcal
72
蛋白质
g
36
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
356克
豆腐
358克
辅料
青椒
20克
木耳
22克
调料
盐
4克
醋
8克
老抽
10克
胡椒粉
8克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟