美食
香辣保亭红毛丹
海南 特色
📊 营养参考(每份)
100
热量
kcal
9
蛋白质
g
4
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肠
253克
辅料
香菜
73克
香菇
51克
茼蒿
29克
卷心菜
20克
竹笋
41克
调料
沙拉酱
33毫升
雪菜
22克
沙茶酱
23毫升
👣 制作步骤
1
猪肠洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肠大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟