美食

香辣五指山蚂蚁鸡

海南 经典美食,五指山蚂蚁鸡 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 91分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 107次浏览

📊 营养参考(每份)

258 热量 kcal
25 蛋白质 g
12 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

甲鱼 578克
鸽子 390克

辅料

丝瓜 56克
芦笋 68克
萝卜 73克
小白菜 30克
土豆 74克

调料

酱油 20克
花生酱 8毫升
生抽 8毫升
孜然 15毫升
老抽 25毫升
黄酒 23毫升

👣 制作步骤

1

甲鱼洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入甲鱼大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟