美食
香辣文昌鸡
海南 特色
📊 营养参考(每份)
265
热量
kcal
25
蛋白质
g
12
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
368克
辅料
香菜
13克
洋葱
21克
香菜
27克
葱
42克
调料
盐
7克
淀粉
13克
糖
19克
生抽
27毫升
胡椒粉
3克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟