美食
经典和乐蟹
地道海南 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
884
热量
kcal
85
蛋白质
g
42
脂肪
g
9
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
蟹肉
350克
海蟹
488克
辅料
土豆
140克
西红柿
49克
白菜
95克
调料
八角
6克
桂皮
6克
糖
11克
蚝油
18克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟